睡眠有助于脑的发育。1 、关于快速动眼睡觉(REM)与脑功能份额:婴幼儿期REM睡觉时刻高达50% ,较成人多出一倍以上;疾呆患者则显著减少甚至不见。

　　脑的发育开展依赖于活跃的神经功能,脑的某一部位的活动,还能作用到其他部位的发育开展。

　　睡觉有助于脑的发育 ​

　　脑功能的发育与开展,主要与REM睡觉有关。

　　睡觉有助于脑的发育

　　2 、留存脑的能量

　　主要与非快速眼动睡觉(NREM:non-rapid eye movement)中的深睡期有关:

　　大脑处于相对安静

　　牛皮癣牛皮癣

　　副交感神经活动占优势

　　脉息减慢(每下降10~30次)

　　收缩压下降(10~30mmHg)（睡眠有助于脑的发育。）

　　呼吸深慢而长

　　脑部核酸和蛋白的含有增多:脑代谢下降10~15%,脑部血流量下降25%

　　3 、促进机体生长,使变老减慢

　　4 、增强机体的免疫机制

　　5 、维护中枢神经系统

　　睡眠有助于脑的发育。如果精神类问题状况十分严重的，一定要去医院检查，然后再根据症状治疗。若想知道更多关于治疗的内容，可以线上询问青岛安宁医院的在线专家。在线预约免挂号费!预约地址：青岛市市北区重庆南路69号。免费咨询电话 0532-86177729。