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失眠会引起什么危害

来源：青岛安宁医院发表时间：2019-06-06 15:05:08

　　失眠多梦在人们的生活中非常多见，给人的运作正常以及生活带来非常大的影响。失眠会引起什么伤害呢?下面就由青岛精神病医院-青岛安宁心理医院专家给大家解释一下——失眠会引起哪些危害。

　　失眠给人带来的十分大的伤害，那么，会引起什么伤害呢?主要有以下危害：

　　1、长期失眠会让人肥胖，实验发现，每晚多睡一小时可减肥，而长时间的缺觉则会让人变胖。

　　2、长期失眠引起衰老：现代研究表明，人的皮肤健美与其睡眠状态紧密相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　3、长期失眠诱发健忘：长期失眠引起的危害最常见就是健忘，这是由于失眠使脑功能活动受到影响。并且，失眠患者的注意力涣散，更容易健忘。

　　4、长期失眠诱发其他疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　失眠会引起哪些危害?相信大家对失眠的危害已经知道了，如果大家想知道更多“失眠会引起哪些危害”的相关信息可登陆青岛安宁心理医院的官网查询。

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