人是情感的，生活在社会这个大群体中，我们难免不遭遇情绪上的波动，从而患上某些心理疾病，如失眠抑郁。青岛安宁医院专家表示，失眠抑郁是如此常见，以至于有些人即使患上了失眠抑郁症也不知去治疗，从而给身心健康带来危害。那么，我们不禁要问：眠抑郁的危害是什么?下面我们就为你一一介绍。

　　失眠抑郁的危害：

　　1.影响工作、学习和生活。

　　2.身体抵抗力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　3.记忆力减退、头痛等。

　　4.儿童失眠会导致睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。

　　5.长期失眠抑郁会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆

　　6.导致植物神经功能错乱，造成注意力没有集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧绷等情绪，严重者形成精神病、神经官能症等。

　　7.过早衰老，缩短寿命。失眠抑郁使机体抗病力降低，降低身体素质，加快老化，引起很多疾病，缩短人的寿命。

　　了解了失眠抑郁的危害后，你是否觉得失眠抑郁十分可怕呢?其实不然，医生提示，只要及早发现失眠抑郁并进行合理的治疗，保证能让你及早恢复往日的身心健康。如果您正好有这方面的心理困扰，或想了解失眠抑郁症的治疗的手法，都可免费咨询本站的在线医生，获取详详细细的讲解。