失眠有什么样的影响
来源:青岛安宁医院 发表时间:2017-12-08 13:31:46
失眠的问题一直是我们的为此感到困扰的问题,因为失眠在日常中是比较容易出现的,一不小心可能就陷入了它的圈套中,但是现在还有很多的人都对此不可以十分熟悉,甚至不加以注意,使得失眠的情况常常发生,失眠如果放任自流容易影响了正常的生活而工作以及学习,而且还严重的损害了健康,那么失眠有什么样的影响呢?下面我们看看青岛安宁医院的王永红教授的讲解:
1、失眠影响工作的质量和效率,长期失眠的人会造成注意力涣散,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高等危害。
2、失眠影响身高,影响了儿童的健康成长,有的儿童患有严重失眠,影响了身体发育,因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素最多,是促进孩子骨骼生长的主要物质。
3、失眠还可能间接涉及到经济损失以及意外事故,因为由于白天身体疲劳、精神萎糜很大的增加了工作时意外事故发生的机会,不仅自己丧命还危及他人性命,对社会造成巨大损失。
失眠有什么样的影响?以上是青岛安宁医院的专家对此的简单介绍,希望可以带给您一定的帮助,也希望大家对失眠务必获得大量关注,在日常中预防工作要做好,这样才是失眠的诊疗方案而且还能够减低长期失眠所带来的精神折磨和经济负担。如果您还想知道更多的相关问题可以继续浏览我们的网页和点击线上询问进行提问,感谢您的耐心阅读!