失眠很严重吗?现在有很多人承受着或多或少的精神疾病的折磨，然而很多人并没有想象到这种疾病的严重性，而且甚至有些人明知病症却拒绝治疗。下面青岛安宁医院专家给大家分析下失眠的严重性。

　　一、健忘

　　在长期失眠所形成的危害中较为显著的就是健忘了，脑功能的活动因为长期失眠会受到相应的影响，从而诱发了健忘，并且长期失眠的患者其注意力也不能很好的集中，也很易发健忘。

　　二、肥胖

　　长期失眠所形成的伤害有什么?也许大家都认为睡眠质量好的人很容易变胖，但通过大量的研究证明，如果正常人每天多睡一小时能够帮助减肥，而失眠患者反而会慢慢变胖，所以为了减肥大家也要防止失眠的出现，避免该病所带来的影响。

　　三、衰老

　　医生解释，睡眠的质量好坏和人皮肤的健康程度存在十分大的联系，因为如果长期睡眠质量都不佳的话，面颊就会出现色斑，而且皮肤还会变得松弛有褶皱，从而加快老化。

　　友情提醒：失眠对人体健康影响大，患上失眠难以忽视，应引起关注，是到正规医院配合医生及时治疗。