良好的睡眠是保障健康身体的重要依据，然而很多人都会被失眠所困扰，就是因为失眠，导致了人类不能正常的工作，从而也破坏了人类的身体健康，今天青岛安宁医院小编搜集了失眠诊断的几个要点，一起看一下吧!

　　失眠诊断的要脸有哪些?想必经常失眠的人针对此问题及其敏感吧?以睡眠障碍为几乎唯一的症状，失眠危害了日常生活，均继发于失眠，包括易醒，多梦，早醒，很难入睡，睡眠不深，醒后感不适，醒后不易再睡，疲乏或白天困倦，

　　上述睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上，失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，不是任何一种躯体疾患或精神障碍症状的一部分。

　　以上就是青岛安宁医院搜集的关于失眠诊断的要点有哪些的相关资料，想必大家已经有新的认识了吧!只有不失眠才能保障正常的生活和工作，才能有健康的身体。