患上失眠症后小心哪些症状表现
来源:青岛安宁医院 发表时间:2017-12-19 06:34:28
患上失眠症后小心哪些症状表现 青岛安宁医院的专家表示,在当今这个飞速发达的时代,大家每天都面临着不同的压力,每个人在生活中可能多可能少都有些心里疾病,今天给大家讲讲我们生活中常见的失眠,什么叫失眠呢?失眠有什么表现?
患上失眠症后小心哪些症状表现
1、睡眠感觉障碍
缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
2、入睡困难
辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间显著减少。
3、晨昏颠倒
有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。