贫血与失眠有着怎样的关系
来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-07-26 08:48:07
工作生活压力的不断加大,长期的不好的情绪得不到宣泄,人们患上精神疾病的几率越来越多。失眠就是困扰许多人的难题,那么失眠是如何导致的呢,跟贫血有关吗,小宋是一名大四的学生,她现在正受到失眠的困扰,她想知道她患上失眠症跟自身的贫血有没有关系。
血液是流动于经脉中具有调养脏腑形体经络、骨窍和维持正常精神活动功能的液体。而我们所说的贫血就是全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下的一种状态。血盛则形健,面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活,血盛则神清气爽、思维敏捷。贫血、血不足则精神恍惚、心悸不安。
而且,中医中的血虚是贫血的另一种说法。中医专家也肯定地说,血虚(贫血)的人面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、健忘心悸、精神恍惚,而且还常常失眠多梦。
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