慢性失眠对身心的危害。失眠的人常常感到非常苦楚,早上醒来,头昏眼花,呵欠连天。但是夜间一挨着枕头就振奋,翻来覆去一整晚失眠,躺着、趴着、侧着、坐着……从1数到1万,数啊数啊数绵羊……仍是睁眼到天亮……头发变白,脸上长皱纹了,脾气也愈来愈大,严峻效果工作和日子。

　　青岛安宁医院专家得到定论:长期失眠,会导致多种急慢性疾病。

　　1、血压升高、心跳加速、易引发心脑血管疾病;

　　2、抵抗力差、简略患病,衰老进程加速;

　　3、脑筋发昏、萎靡不振、记忆力减退;神经紧张、易怒;（慢性失眠对身心的危害。）

　　4、抑郁症、精神分裂症。

　　慢性失眠对身心的危害。失眠的人常常感到非常苦楚,早上醒来,头昏眼花,呵欠连天。但是夜间一挨着枕头就振奋,翻来覆去一整晚失眠,躺着、趴着、侧着、坐着……从1数到1万,数啊数啊数绵羊……仍是睁眼到天亮……头发变白,脸上长皱纹了,脾气也愈来愈大,严峻效果工作和日子。