一直失眠是哪些诱发的患者发问：专家您好：我现在40了，最近晚上失眠，睡觉欠安，就是睡不着，没什么烦的事，请问是什么引起失眠了？

　　青岛安宁医院专家回复：失眠因素如下：

　　1、心理、精神原因导致的失眠：心里因素如焦虑、心情不高兴等，都是引起失眠的主要因素。生活的冲击、工作与学习的压力，促进人发生心理和生理反应，导致神经系统的功用异常，构成脑功用障碍，因此导致失眠。

　　2、心情因素：失眠患者的心情连续性地处于低落现状，严重、抑郁、焦虑等等情感不只占有他们白日的感官，并且就连晚上也依然不能自休。

　　3、因身体疾病构成的失眠：失眠的身体疾病有关节炎、肠胃病、高血压、睡觉呼吸中止综合症、脑疾病等一向失眠是哪些诱发的。(一直失眠是哪些诱发的)

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　　4、因生理构成的失眠：环境的改动，促进人生理发生改变，如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改变，卧室内强光、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的很强的适应性，环境一改变就睡觉欠安。

　　5、食用药物和其他物质导致的失眠：食用中枢兴奋药物可致使失眠，如减肥药苯丙胺等。长时间食用安眠药，假如戒掉，还会发现戒断症状——睡觉浅，噩梦多。

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　　青岛安宁医院专家建议：失眠症会危害患者身心健康，极大的影响患者工作学习和生活，建议及时进行调理本身，假如现状没有得到改进，还是尽早到医院寻求专业治疗为好一向失眠是哪些诱发的。祝您提前回归健康生活。青岛安宁医院免费咨询热线：0532-86177729，我们将竭心极力为您服务！

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