失眠症初期有哪些症状?青岛安宁心理《家庭医生》专家门诊医生解释：人们都希望自己劳累了一天之后晚上能够好好的休息一番，而睡眠作为晚上人们不能缺少的活动，对缓解人们的身心压力和疲乏是有特别好的疗效的。但是现在有很多人晚上都出现多梦早醒的症状，那么失眠症初期有什么症状?

　　青岛安宁心理《家庭医生》专家门诊的专家表示，出现多梦早醒人们并不需要过度的恐慌。因为产生了这种情况，并不代表您患上了失眠。比如说您只是偶尔的一天两天在睡眠中发生了多梦或者是早醒的情况，那么就只是单纯的表示人们的睡眠质量显现了问题。通常来说，这种情况只需要人们调整一下自己的睡眠习惯或者是睡眠姿势之类的问题，很快就能得到解决。

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