失眠的种类都有什么呢?你都知道哪些有关失眠的种类呢?失眠虽不致死，但是对人的身体影响也是十分大的，那么失眠的种类都有什么呢呢?针对这个情况，青岛安宁心理医院精神科的专家认真介绍一些失眠的种类，希望能够帮助您。

　　失眠的种类都有：

　　一、短期性失眠(一周至一个月);严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际交往问题等有可能会发生短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。

　　二、短暂性失眠(小于一周);大多数的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠要是处理的不得当部分人会导致慢性失眠，这是失眠的种类。

　　三、慢性失眠(大于一个月)慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所形成的，这就是失眠的种类之一。 失眠的种类都有什么呢呢?以上是专家对失眠的种类的详细介绍，希望能够帮助您，如还有其他疑问，可直接与本医院专家在线进行咨询，最后祝患者身体健康。