长期失眠所形成的危害
来源:青岛安宁医院 发表时间:2019-06-29 15:08:09
失眠这种疾病主要是指不能获得正常的睡眠,导致该病发生的因素有好多,且长期失眠所形成的危害也非常大,会严重的影响患者正常的工作和学习,影响病患的身心康健,所以要尽早的发现该病,以便于能及早的治疗,减少该病所带来的病痛。
一、患者会有健忘的现象
长期失眠所形成的危害中经常见的就是健忘了,这主要因为脑功能受到影响所导致的,而脑功能活动就是失眠所形成的。同时,长期失眠的患者其注意力也无法集中,也十分容易发生健忘的产生。
二、导致肥胖的出现
大多数人认为,在生活中睡眠好的人比较容易发胖,但其实并不是这样,研究证明,每晚多睡一个小时对减肥有帮助,而长时间的缺觉的话,就致使身体慢慢变胖。
三、还有明显衰老的迹象
人的皮肤健美和睡眠的状态有很密切的关系,如果长期失眠的话,患者就会表现出黯然的神情,眼圈会发黑,脸色晦暗,面颊会有色斑,皮肤松弛皱褶。
四、产生其他的疾病
如果失眠患者长期没有治愈,那么就会造成最为严重的伤害,就是出现其它疾病,比如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
了解了以上这四个方面,大家也就知道了长期失眠所形成的危害都有什么呢,那么患者就需要在发现该病后马上进行治疗,尽快的康复。