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长期失眠会对健康的危害青岛安宁医院医师提示：失眠症是一种疾病，长时间性失眠会比短暂性失眠对人体构成很多的危害。而睡觉时间不充足会对健康构成非常大的危害，睡觉的好坏是健康的条件，突发性失眠或许打乱咱们的正常生活，减低工作作用，并且长时间失眠的人，会比正常人少活7至10年！
长时间失眠会对健康的危害
长时间失眠会诱发抑郁症。一般成年人在一年内有过失眠者份额高达57%，其间53%症状超过1年，但是只有13%的患者曾经跟医师谈及自己的睡觉问题。并且，抑郁与失眠和日间嗜睡存在安宁的相关，并且失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状长时间失眠会对健康的危害。失眠或许是临床抑郁的普遍初期病情，是诱发抑郁症的爽性病因。青岛很好的精神病医院专家阐明长时间失眠，还会致使多种急慢性疾病：(长期失眠会对健康的危害)
1）脑筋发昏、萎靡不振、记忆力减退；神经紧张、易怒；
2）抵抗力下降、容易患病；
3）血压升高、心跳加快、易诱发心脑血管疾病；
4）抑郁症、精神分裂症。
5）细胞老化加快、变老病症显著、面色灰黄、皱纹色斑增多、掉发；
6）长时间失眠患者会消瘦。长时间失眠的人不只会因自己睡觉欠好对家人态度恶劣，本身的健康情况也难保。失眠的症状长时间不恢复的人身体消瘦、面色发黑，多项脏器功用和代谢功用出现衰退，严重影响工作和生活长时间失眠会对健康的危害。
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