失眠的患者如此之多，都是哪些因素能够引起失眠呢?失眠的原因并不一定是单一的，失眠是哪些因素，大概可以分为以下五种：

　　1、环境原因：常见的又睡眠环境的突变、强光、噪声以及高温等。

　　2、个体原因：不好的日常习惯，比如睡前饮茶，咖啡，吸烟等，或是由于工作或是娱乐形成生理节律紊乱性失眠。

　　3、躯体原因：广义的说，任何躯体的不适感均可导致失眠，包括一些本身与失眠有关的疾病。如呼吸暂停综合症，睡眠周期性功能等。

　　4、精神原因：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理失眠以及精神障碍引起的失眠。

　　5、安眠药或嗜酒的戒断反应：长期服用安眠药突然停药通常会出现入睡困难，睡眠浅而多梦的情况出现。习惯用饮酒催眠后，人一旦停止饮酒，会出现与停用安眠药类似的情况。

　　友情提醒：很多人对失眠的认为一般都会单纯的理解我只是睡不着觉，就其病因没有很好地了解。通过以上介绍，相信大家对于失眠的原因有了更加深刻的了解，当出现失眠的症状时，可以根据以上原因进行排查，有效进行治疗，尽早恢复康健睡眠。