失眠的危害你知道的有什么吗？失眠是现在的许多的朋友们都存在的疑问,至所以哪些要素,我想朋友们应该都想知道吧,但是也还有些朋友们不在乎,他们以为无所谓,小编由于让一切的朋友们都稳重起来,为患者解说失眠的损害,等待朋友们多重视一下,也提示朋友们重视失眠。

　　一、失眠的损害有:记忆力减退、头疼、头昏眼花、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

　　二、失眠使机体抗病力下降,下降身体素质,加速老化,导致许多的病症,缩短人的寿数,这就是失眠的损害。（失眠的危害你知道的有什么吗？）

　　三、失眠的损害还往往导致白日没精神、作业功率低、严重易怒、与周遭人群共处不融洽,抑郁、愁闷、凶猛的还会致使悲观厌世。

　　四、长时间失眠形成注意力没有集中,思维能力下降,发生抑郁、焦虑、精神紧绷等心情,大脑皮层功用紊乱,引起植物神经紊乱,失眠的损害的严重者形成精神病、神经官能症等。

　　失眠的危害你知道的有什么吗？通过以上的叙述,我想朋友们应该知道失眠的损害有什么了吧,所以朋友们不能小觑失眠这个问题,不然结果很严重哦。