长期失眠症状会给我们带来什么危害
来源:青岛安宁医院 发表时间:2017-10-19 09:23:28
长期失眠症状会给我们带来什么危害?说到失眠大家应该都有所耳闻,而且很多人都有过失眠的体验,有人觉得失眠并不要紧的,其实不 ,然如果长期处于失眠状态的话,对于我们的伤害是极大地。那么,长期失眠症状会给我们带来什么危害?我们跟随青岛安宁心理医院《家庭医生》专家门诊的专家来了解这个问题吧。 长期失眠症状会给我们带来什么危害?
一、影响青少年的发育。因为人们大多数都是在睡眠状态中进行的脑垂体分泌生长激素,但是如果出现失眠或者睡眠质量不佳,生长素的分泌都会被影响,而对生长发育造成影响
二、对女性皮肤不好。女性的内分泌会因为长期失眠而导致失调,并且会有神经系统紊乱等情况的发生,因为这些原因所形成的肌肤的水分减少,变得干燥起皱,使面容枯黄暗淡。
三、诱发心脑血管疾病。长期失眠对导致身体机能下降,身体器官休息不好就会出现疾病。
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