睡眠不好可能会引起其他的病症 青岛安宁心理医院专家说起失眠症，恐怕很多人都会呲之以鼻，以为这并不算是一种疾病，因为现在的社会中，许多人都会患有失眠症，这是跟现在高速度的社会节奏是有联络的，现在的社会，我敢说几乎只需很少的人说自己的睡觉是睡够了的，有科学的证明，人天天必需要保证八个小时以上的睡觉才是真实睡好的情况

　　但是现在又有几个人能保证八个小时以上的睡觉呢?现在广泛的人都是出于一种亚睡觉的情况，这便是一种最让人的忧虑的情况，因为因为睡觉欠好导致的疾病是非常多的，不但是影响精力，更多的是影响自己的身体。

　　青岛安宁心理医生分析，失眠症看似没有什么大不了，但是却是很大的危害性的一种精力疾病，因为失眠症会致使人体关于睡觉的恳求没有到达满足，然后致使患者的精力出于亚健康的情况，然后影响正常的工作和学习，失眠症的患者会致使精力情况欠好，然后白日简略患困，在晚上的时分又会常常难以入眠，即使睡着了，也会很快的莫名其秒的警醒，然后就再也无法入眠，这是关于患者有很大的伤害的，一同因为睡觉不充足还会导致各种其他的疾病。

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