失眠多梦症患者都会入睡困难 ,并且夜间大多要多次觉醒 ，夜间每次觉醒以后 入睡都很困难，病人甚至会早醒. 失眠多梦的治疗的手法如下。

　　1、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

　　2、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，通常来讲，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。

　　3、对原发性失眠的治疗，重要的是调整睡眠习惯，还原平常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。

　　4、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治疗。

　　青岛安宁心理医院中医神经内科根据不同患者制定出不一样的治疗的手法，青岛安宁心理医院研制的养心益脑宁神剂治疗失眠多梦3-5天即可缓解病情，一疗程之内症状基本消失，持续巩固治疗3个疗程即可治疗。

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