失眠早期有什么表现?失眠是困扰很多人的一个头疼问题，它不仅影响我们的工作和学习的效率，也会对我们的身体造成很大的负担，严重的话还会使我们患上一些心理疾病。如果能早期就能发现失眠的症状，失眠对我们的危害就没那么大了。那么，青岛失眠早期有什么表现?青岛安宁心理医院专家解答如下：

　　1、入睡困难：在熄灯以后的很长时间内都没办法进入梦乡，就算真的已经很累了，但是上床之后就是睡不着，一直在床上胡思乱想辗转反侧，感觉特别的烦躁。

　　2、容易惊醒：半夜总醒，醒来的次数超过两三次，并难以再次入睡。

　　3、早醒：清晨过早醒来，睡眠时数不足，天还没亮就醒了，且难以再次入睡。

　　4、不能熟睡：入睡后醒来频繁又或者是醒来的时间过度的长，而且在醒来以后往往很难入睡。睡眠时间不足，睡眠质量下降。

　　5、发病时间突然：或长或短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　友情提醒：对于失眠我们必须要引起重视，积极地到正规医院进行治疗是我们最优选择，这样对我们的健康才能有所保障，如有疑问，请咨询青岛安宁医院在线专家。